Archives par catégorie: Psycho

Bienvenue dans notre catégorie Psycho pour les seniors, une section conçue pour vous aider à prendre soin de votre santé mentale et émotionnelle. Dans cette rubrique, vous trouverez des articles et des conseils pour gérer le stress, l’anxiété, la dépression, les troubles du sommeil et bien d’autres problèmes psychologiques courants chez les seniors. Nous aborderons également des sujets tels que la méditation, la thérapie, la communication et les activités de loisirs pour améliorer votre bien-être mental. Nous espérons que nos articles vous aideront à mieux comprendre votre santé mentale et à trouver des moyens efficaces de la préserver.

La retraite et l’art du bénévolat : comment donner de votre temps et de vos compétences

La retraite est une étape de la vie qui offre aux individus l’opportunité de découvrir de nouveaux horizons et de s’engager dans des activités significatives. Le bénévolat est l’un des moyens les plus gratifiants de donner de son temps et de ses compétences pour soutenir des causes qui nous tiennent à cœur. Dans cet article, […]

Les meilleurs livres et films à découvrir pendant la retraite

La retraite offre aux individus le temps et l’opportunité de se plonger dans des activités enrichissantes et divertissantes. Parmi ces activités, la lecture de livres et le visionnage de films peuvent être particulièrement gratifiants. Dans cet article, nous vous présenterons une sélection des meilleurs livres et films à découvrir pendant la retraite. Ces œuvres variées […]

Les bienfaits de la méditation pour les seniors : comment démarrer une pratique quotidienne

La méditation est une pratique millénaire qui offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale. Pour les seniors, la méditation peut être particulièrement bénéfique en les aidant à faire face au stress, à améliorer leur bien-être émotionnel et à maintenir leur santé globale. Dans cet article, nous explorerons les avantages de la méditation […]

Guide des Soins palliatifs

Les soins palliatifs sont une approche médicale qui vise à améliorer la qualité de vie des patients atteints de maladies graves, incurables ou en phase avancée, ainsi que de soutenir leurs familles. Voici quelques points clés sur les soins palliatifs : Les soins palliatifs visent à offrir confort et soutien aux patients et à leur […]

Maladie d’Alzheimer : mode d’emploi pour les proches et la famille

Vivre avec une personne atteinte de l’Alzheimer n’est pas facile. Le quotidien des membres de la famille change. La personne malade peut devenir un poids pour ses proches. Tout de même, la prise en charge médicale n’est pas le seul moyen permettant de guérir de cette maladie qui atteint principalement les personnes âgées. Selon de […]

Vivre avec un senior en situation de handicap

Les personnes âgées vivant avec un handicap peuvent être exposées à un vieillissement difficile. Entre les risques de ruptures sociales et les problèmes de santé qui peuvent dégénérer, il est important de leur apporter le soutien nécessaire. Il existe différentes solutions pour accompagner et vivre avec un senior en situation de handicap, quel que soit […]

Aménager son logement pour un maintien à domicile le plus longtemps possible

Vous avancez en âge et vous refusez catégoriquement de finir vos jours dans une maison de retraite ou dans un centre de santé ? Eh bien, il est possible de rester chez vous. Tout de même, vous devez aménager les pièces afin qu’elles soient plus sécurisées et adaptées à votre nouveau style de vie. Il […]

Organiser un enterrement

Quand survient le décès d’un de vos proches, surtout d’un senior, la douleur et le manque frappent toute la famille. Tout de même, cette période difficile doit être dépassée pour organiser ses obsèques. Il existe de nombreuses étapes à respecter lorsqu’il s’agit d’un enterrement d’une personne. Zoom sur toutes ces étapes concernant l’enterrement. Démarches administratives […]

L’hypertension chez les seniors

L’hypertension artérielle ou encore la haute pression sanguine est caractérisée par une pression du sang trop élevée sur la paroi des artères. Elle est souvent liée à plusieurs facteurs dont l’hérédité surtout chez les hommes, la sédentarité, l’abus de l’alcool, une mauvaise hygiène de vie et bien d’autres. Elle est une pathologie très présente chez […]

La dépression chez les personnes âgées

La dépression est l’une des pathologies les plus présentes chez les personnes âgées à partir de 50 ans. C’est une maladie sous-diagnostiquée et dont les causes et symptômes peuvent être confondus à d’autres pathologies. Cependant, la dépression chez la personne âgée peut être causée par des problèmes physiologiques, sociaux et organiques. Que savoir sur cette […]

Familles, comment simplifier la vie de vos seniors

Les seniors ou personnes âgées sont souvent vulnérables et ont besoin de soins appropriés. A l’âge adulte, la vie devient difficile parce que les facultés motrices sont réduites, diverses maladies commencent par se prononcer et deviennent chroniques pour ne citer que ceux-là. Il est alors important de simplifier la vie de vos seniors en leur […]

Séniors, apprenez à mieux gérer vos humeurs

Avec l’évolution de l’âge, les humeurs de certains séniors connaissent d’importantes fluctuations. Ces sauts d’humeurs ont des origines diverses et varient d’un sénior à un autre. Certains troubles psychiques peuvent être à l’origine de ces tempéraments. Quels sont donc ces troubles et d’où proviennent-ils ? Comment se manifestent-ils et quelles solutions peut-on y apporter ?  Anxiété et […]

Les relations entre grands-parents et leurs petits enfants

Les grands-parents ont bon nombre de choses à transmettre à leurs petits-fils. La compagnie des petits-enfants auprès de leurs grands-parents peut être bénéfique aussi bien pour le sénior que pour le petit enfant. Les parents peuvent aussi tirer parti de la présence de leurs ascendants séniors dans le suivi du développement de leurs enfants.  La […]

Comment choisir entre inhumation et crémation ?

Plusieurs rites funéraires existent dans le monde, mais seules la crémation et l’inhumation sont reconnues et autorisées en Europe, principalement en France. Tout comme le testament, le choix de son rite funéraire est l’une des choses qu’il faut boucler pour alléger la tâche à ses proches après sa mort. Il est de ce fait important […]

Mes premiers jours de retraite, mode d’emploi

Se retrouver à la retraite du jour au lendemain est un véritable chamboulement, tant au niveau social, financier que sur le plan psychique. Tous les seniors se souviennent parfaitement de leur tout dernier jour de travail, avant l’heure du grand départ fatidique. Gérer les premiers jours. Les premiers jours de retraite sont déstabilisants. Plus de […]